Gimnastyka, ćwiczenia z trenerem na siłowni zewnętrznej i nauka pływania – TZ TKKF zaprasza

Zajęcia rozpoczynają się już od dziś (fot. archiwum)

Toruński Związek TKKF poszukuje ciągle nowych form aktywności fizycznej dla zdrowia skierowanych do mieszkańców Torunia. Podczas najnowszej akcji pt. „Aktywność fizyczna przez całe życie – masz wybór” będzie można m.in. wspólnie z trenerem poćwiczyć na zewnętrznych siłowniach. Wszystkie oferty skierowane do mieszkańców miasta są bezpłatne.

Ćwicz z trenerem

Pierwsze treningi rozpoczną się 5 marca na odkrytej siłowni przy ul. Szosa Lubicka/Rydygiera o godzinie 12.00. Harmonogram dalszych zajęć dostępny jest na stronie www.maraton.pl

Nauka pływania 50+

Zajęcia rozpoczną sie w miesiącu kwietniu 2015r i odbywać będą się dwa razy w tygodniu  po 1 godzinie. Łączna ilość godzin – 25

Miejsce: Basen Zespołu Szkół nr 5, ul. Wyszyńskiego 5

Gimnastyka ogólnorozwojowa

Zajęcia  odbywać będą się dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki od godz. 10,00

Miejsce: Fitness Club Marta Eco, ul. Wojska Polskiego 43/45
Zajęcia rozpoczną się od 10 marca 2015r

Nordic walking

Zajęcia rozpoczną się od połowy kwietnia 2015 r. Odbywać będą się dwa razy w tygodniu: w czwartki od godz. 16,00 i w niedziele od godz. 11,00 – Łącznie 25 godz.

Miejsce zbiórki: Barbarka

Nauka pływania dla wszystkich

Zajęcia rozpoczną sie w miesiącu kwietniu 2015r i odbywać będą się dwa razy w tygodniu  po 1 godzinie. Łączna ilość godzin – 25

Samoobrona

Zajęcia odbywać będą się dwa razy w tygodniu w poniedziałki i piątki od godz. 16,30

Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 23, ul. Osikowa 11
Łączna ilość godzin – 20

Zajęcia rozpoczną się od miesiąca maja 2015r

 

Szczegóły na stronie www.maraton.pl  w zakładce AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA PRZEZ CAŁE ŻYCIE – WYBIERZ ZAJĘCIA  DLA SIEBIE.

Głównymi organizatoami Akcji są: Toruński Związek TKKF oraz Urząd Miasta Torunia Wydział Sportu i Turystyki.

Partnerami: Miejski Ośrodek Sportu i Rekeracji, Polski Związek Weteranów LA i Toruńskie Kluby Sportowe.